Home ::: Kesehatan (page 4)

Kesehatan

Semua terkait Tips Kesehatan, Hidup Sehat, Gaya Hidup Sehat

5 Manfaat Olahraga di Pagi Hari

Manfaat Olahraga di Pagi Hari. Personal BLOG || Anda suka berolah raga? biar anda semakin bersemangat berolah raga atau buat anda yang tidak suka berolah raga di pagi hari? Anda layak membaca tulisan yang saya kutipkan dari merdeka.com yang melansir dari Boldsky (19/12), terkait dengan 5 Manfaat Olahraga di Pagi …

Read More »

Cara Membakar Kalori Berlebih Saat Anda Tidur

Cara Membakar Kalori Berlebih Saat Anda Tidur. Personal BLOG | Penurunan berat badan tidak hanya bisa dilakukan saat Anda diet dan olahraga. Pembakaran kalori ternyata juga bisa dilakukan saat tidur. Sembari terlelap, tubuh Anda akan terus membakar kalori dan lemak berlebih, jika rutin melakukan ritual tidur ini, seperti yang dikutip …

Read More »